Conseguir Mi ejercicios pausas activas To Work
El cuarto ejercicio es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo en torno a el otro ala. Luego hay que mover la mirada de flanco a lado y de en lo alto a debajo por unos minutos.Las pausas activas son una inversión en la Lozanía y el bienestar de tus trabajadores